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    “可不可以不要喝鱼汤？”葛凯琳的眉头皱得老深。

    “可以呀，那就换成肥肉，堆积脂肪也是一种积蓄热量的好方法，冬天照样不怕冷。”绪祥从善如流。

    他是按他自己曾经的训练食谱，再参考暗卫的训练食谱，给葛凯琳制定的这个食谱，两者食谱里都是肉食居多，其中就包括定期吃鱼，他却忘了葛凯琳不喜欢吃鱼。

    想想也是蛮神奇的，他喜欢吃鱼，葛凯琳不喜欢，他喜欢甜食，葛凯琳嫌腻的慌，对于带酸味儿的东西，他是有多远躲多远，葛凯琳偏就钟情于酸酸甜甜的吃食，结果俩人却还凑到一块儿了。

    越想越觉得好玩，绪祥起了逗弄葛凯琳的心思，说起了肥肉来，因为葛凯琳也讨厌肥肉。

    结果没得到他预想的效果，反被葛凯琳将了一军：“好久没吃卷子了，祥哥你会不会做？”

    卷子是本土的一种吃法。

    就是把猪下水处理干净后，经过腌制，内里是心肝肺之类，外层用小肠缠绕，弄成如春卷一样的形状，或蒸或卤，成品色香味俱全。

    葛凯琳很喜欢吃卷子的那种口感，绪祥不准她吃外面卖的吃食，她自己做饭实在没那个天分，葛辛丑和郝沈梅做出来的没有那份韵味，她就只有指望绪祥做了。

    “不行，卷子含胆固醇过高，对心疾不利。”绪祥很干脆的拒绝。

    又补充一句：“不止你不能吃，大娘娘和大伯伯最好也别吃。”

    葛辛丑本身就有心脏病，老两口年纪都大了，吃胆固醇过高的东西总之不好。

    “那你以后也别再提鱼和肥肉了。”葛凯琳顺杆爬。

    绪祥沉思一下，提了个折中的办法：“五花肉还是可以吃一点，完全只吃瘦肉没有油脂的话，热量还是不够。”

    高强度的训练，还是要摄入一些脂肪的。

    未完待续。


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